Rimedi naturali per le occhiaie che funzionano davvero

Le occhiaie rendono lo sguardo stanco e spento, possono farci sentire a disagio con gli altri e creano una sorta di dipendenza da correttori e illuminanti. A volte transitorie – come nel caso delle occhiaie da insonnia o da raffreddore -, in alcuni casi possono accompagnarci per lunghi periodi, soprattutto quando siamo stressate, oppure in modo permanente quando legate all’invecchiamento della pelle o a fattori genetici. Tra i possibili rimedi per attenuarle, oltre ai sieri contorno occhi e alle creme per occhiaie, ci sono una serie di rimedi naturali tramandati da secoli. Queste cure sfruttano il potere drenante e illuminante di alcuni ingredienti che utilizziamo regolarmente nella nostra cucina, ma anche di preparati fitoterapici ad hoc.

Perché si formano le occhiaie?

Sottile, secca e delicata, la pelle del contorno occhi tende a far trasparire i vasi sanguigni sottostanti. Quando questi si infiammano e si gonfiano, diventano maggiormente visibili creando un alone scuro.

Ad influire maggiormente sulla comparsa delle occhiaie sono:

• Problemi di circolazione nel contorno occhi: quando il flusso ematico rallenta, il sangue tende a ristagnare nei capillari. Di conseguenza, questi diventano più scuri e si gonfiano, risultando più visibili sotto la pelle e creando occhiaie viola o bluastre.

• Invecchiamento: con l’avanzare dell’età la cute si assottiglia e diventa meno elastica, facendo trasparire ancora di più i vasi sanguigni sottostanti.

• Iperpigmentazione: quando le occhiaie sono di colore marroncino o grigiastro, a causarle è spesso un eccesso di melanina accumulata nell’area sotto agli occhi.

• Stile di vita: alcune cattive abitudini – come dormire un numero insufficiente di ore, idratarsi poco, fumare, bere frequentemente alcolici e alimentarsi in modo squilibrato – possono incidere sia sull’efficienza della circolazione sanguigna, sia sulla qualità della pelle, rendendo le occhiaie più evidenti.

Non dimentichiamoci, però, che le occhiaie possono anche essere legate a fattori genetici, soprattutto quando compaiono già in giovane età.

7 rimedi naturali per ridurre le occhiaie che sfruttano le proprietà di ingredienti casalinghi

Dal potere del freddo a quello degli antiossidanti naturali, i rimedi della nonna per ridurre le occhiaie sono tanti e possono essere messi in atto molto facilmente, visto che sfruttano le proprietà di caffè, ortaggi, frutta e té, ingredienti economici e facilmente reperibili.

Impacchi freddi

Grazie al suo effetto vasocostrittore, il freddo rimpicciolisce i capillari dilatati e riduce il ristagno di sangue, attenuando il colore violaceo tipico delle occhiaie da stanchezza. Per ricorrere a questo rimedio, ti basterà posizionare sugli occhi un panno appena uscito dal frigorifero, dei dischetti struccanti imbevuti di acqua gelida o due cucchiaini lasciati in frigo per alcune ore. Tieni l’impacco freddo sugli occhi per circa 15-20 minuti per ritrovare immediatamente uno sguardo più fresco e riposato.

Caffeina

La caffeina è uno degli ingredienti più amati nei trattamenti fai da te per il contorno occhi. Agisce stimolando il microcircolo e riducendo il ristagno di liquidi che causa gonfiore. Non solo: la sua ricchezza di antiossidanti aiuta a proteggere la pelle dai radicali liberi, rallentandone l’invecchiamento. In commercio puoi trovare svariati prodotti anti-occhiaie a base di caffeina, ma se preferisci i rimedi fatti in casa guarda qui come realizzare un contorno occhi fai da te utilizzando il caffè.

Tè verde

Il tè verde è un vero toccasana contro le occhiaie scure grazie alla sua concentrazione di antiossidanti e alla presenza di caffeina naturale. Svolge un’azione completa sul contorno occhi, idratando la pelle, rendendola più luminosa e contrastando i segni dell’età. Per preparare un impacco occhi con il tè verde, versa l’acqua bollente su due bustine (proprio come fai quando lo prepari per berlo), attendi che l’infuso si sia completamente raffreddato e appoggia le bustine sulla zona occhi. Per un’azione d’urto contro gonfiore e occhiaie evidenti, mettile per un’oretta in frigorifero prima di applicarle.

Latte e miele

Una maschera naturale per le occhiaie tramandata dalle nostre nonne è quella a base di latte e miele. Il latte contiene proteine e acido lattico, due sostanze che aiutano a rivitalizzare l’incarnato spento, mentre il miele idrata, lenisce e schiarisce leggermente la pelle. Per preparare l’impacco, mescola un cucchiaino di miele e due cucchiaini di latte freddo e fai agire la maschera per una ventina di minuti.

Scopri altre ricette a base di miele per un contorno occhi giovane e luminoso!

Cetriolo

Il cetriolo non ha bisogno di presentazioni, visto che è uno dei rimedi casalinghi più noti per ridurre borse e occhiaie. Efficace grazie al suo contenuto di acqua, vitamine e antiossidanti, questo ortaggio svolge un’azione decongestionante, rinfrescante e lenitiva che fa apparire le occhiaie meno evidenti fin da subito. Taglia due fette di cetriolo fresco e posizionale sugli occhi, lasciandole agire dai 15 ai 25 minuti.

Patate

Ricche di enzimi, amido e antiossidanti, le patate aiutano a decongestionare e a illuminare la zona perioculare, donando subito un aspetto più disteso. Un ottimo trattamento anti-occhiaie casalingo prevede di tagliare due fette di patata cruda e di lasciarle agire sugli occhi per 15-20 minuti.

Olio di mandorle

Ricco di vitamina A, E, e acidi grassi, l’olio di mandorle aiuta a lenire la pelle secca del contorno occhi, migliorandone anche compattezza ed elasticità. Proprietà che rendono questo rimedio ideale per le pelli più mature. Va applicato con piccoli massaggi circolari per favorire la microcircolazione e il drenaggio dei fluidi. Per una maggiore azione anti-occhiaie, può essere mescolato al caffè e al miele.

Rimedi erboristici anti-occhiaie

Se sei amante dei rimedi fitoterapici, questi contro le occhiaie sfruttano l’azione di alcune piante per migliorare la circolazione, drenare e rinforzare la pelle:

• Rusco: è una pianta dalle proprietà vasoprotettrici che aiuta a rinforzare i capillari e migliorare il tono della pelle. Ottimo per occhiaie causate da stasi venosa.
• Ippocastano: ricco di escina, un principio attivo che stimola la circolazione e contrasta la ritenzione idrica, è utile soprattutto in caso di occhiaie accompagnate da gonfiore.
• Centella asiatica: questo estratto erboristico agisce soprattutto sul tono e la qualità della pelle, rendendola più spessa e, di conseguenza, meno incline a mostrare i capillari sottostanti.
• Amamelide: grazie alle sue proprietà astringenti e anti-infiammatorie, riduce i capillari dilatati e rende meno visibili le borse.
• Ginkgo Biloba: ottimo per dare una risvegliata al microcircolo lento, dona luminosità ed energia all’epidermide.

Queste erbe possono essere applicate nella zona delle occhiaie attraverso creme e gel naturali da acquistare in farmacia o erboristeria, oppure tamponando sugli occhi due dischetti di cotone imbevuti dei loro infusi.

E il bicarbonato funziona contro le occhiaie scure?

Un altro rimedio naturale molto utilizzato per ridurre le occhiaie è il bicarbonato. Allora, come mai non l’abbiamo inserito nella nostra lista?

La ragione è che questo ingrediente può irritare la pelle delicata del contorno occhi. Il suo PH basico altera il PH cutaneo, e danneggia la sua naturale barriera protettiva (per approfondire, leggi il parere della dermatologa in questo articolo del Corriere della Sera).

Se desideri usarlo lo stesso, allora ti consigliamo di non applicarlo così com’è sull’area intorno agli occhi, ma di sciogliere mezzo cucchiaino di bicarbonato in una tazza di camomilla. Le proprietà lenitive della camomilla aiutano a controbilanciare l’azione più aggressiva del bicarbonato.

Aspetta che l’infuso si raffreddi e tienilo in frigorifero per una mezzoretta. Infine, prendi due dischetti di cotone, immergili nel liquido e applicali sopra gli occhi. Lasciali agire per non più di un quarto d’ora.

Visto che il bicarbonato tende a seccare la pelle, applica subito una crema idratante per il contorno occhi o un po’ di olio di rosa mosqueta.

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