Creme per gambe gonfie: le migliori con effetto freddo
Arricchite con ingredienti che favoriscono il flusso venoso e ad effetto freddo, ecco le migliori creme contro il gonfiore alle gambe suddivise per categoria.
Accade soprattutto in estate, quando il caldo intenso incide negativamente sulla circolazione sanguigna e sulla ritenzione idrica: le gambe si gonfiano, diventando pesanti e doloranti. Ma può succedere in qualsiasi stagione, magari perché hai trascorso troppo tempo in piedi o seduta.
Tra le possibili cause del gonfiore agli arti inferiori, anche una sessione di allenamento particolarmente sfiancante, l’età avanzata e gli sbalzi ormonali, come quelli che possono avvenire durante il ciclo mestruale, la gravidanza e la menopausa.
Quando le gambe sono gonfie e doloranti, ritagliarsi 10 minuti per massaggiarle con una crema defaticante effetto freddo è un’ottima idea. Queste formulazioni, infatti, sono ricche di principi attivi che aiutano a migliorare la circolazione, drenare i liquidi in eccesso, alleviare le tensioni e sgonfiare gli edemi.
Approfondimento: come funzionano le creme effetto freddo e quali benefici offrono
Le 5 migliori creme per gambe gonfie e pesanti
- Dulac Diosmin Expert Omniven Gambe – la migliore crema per stimolare la circolazione
- Somatoline Drenante Gambe – la migliore crema gambe drenante
- Sinergie Naturali Athletic Beauty – la più indicata per gli sportivi
- NaturAvignon Argel 7 – la migliore crema gambe per anziani
- Guam Inthenso Mamma Crema Drenante Gambe e Caviglie – ideale per le donne incinta o in allattamento
Per scegliere la crema gambe giusta, individua prima la causa del gonfiore
Per scegliere la migliore crema per gambe gonfie, cerca prima di comprendere l’origine principale del gonfiore così da poterlo trattare con la formulazione giusta.
Ecco alcune indicazioni per comprendere il tuo problema:
- Cattiva circolazione: le gambe appaiono gonfie e assumono un colorito pallido, presentando spesso macchie scure e violacee. Possono comparire capillari e vene in evidenza o vere e proprie vene varicose. Spesso, un’irrorazione sanguigna inefficiente porta a una sensazione di freddo ingiustificato ai piedi.
- Ritenzione idrica: si verifica quando c’è un eccesso di fluidi nei tessuti. Per assicurarti che il gonfiore alle gambe sia dovuto a questo problema, premi per qualche istante un dito sulla pelle: se rimane un’impronta visibile, è probabile che la causa sia proprio la ritenzione idrica.
- Affaticamento muscolare: è tipico degli sportivi e segue le sessioni di allenamento. A causare il gonfiore alle gambe è l’eccesso di acido lattico nei muscoli.
- Invecchiamento: le gambe affaticate e pesanti negli anziani sono un fenomeno comune. Questa problematica non è dovuta soltanto al peggioramento della circolazione venosa, ma anche al deterioramento muscolare e articolare che si verifica con l’avanzare dell’età.
- Gravidanza: durante la gravidanza e nel periodo post parto, il gonfiore alle gambe è dovuto soprattutto a cause ormonali che provocano la ritenzione di liquidi in eccesso nelle gambe e nelle caviglie.
1 – Dulac Diosmin Expert Omniven Gambe – crema per migliorare la circolazione
La crema gambe effetto freddo di Diosmin può aiutarti a migliorare la circolazione, favorendo il ritorno venoso verso il cuore e l’attenuazione del gonfiore alle gambe e ai piedi.
La sua efficacia si basa su principi attivi che stimolano il flusso sanguigno, come la diosmina, un flavonoide presente negli agrumi e in alcune piante. Rinforza le vene degli arti inferiori, favorendo la loro funzionalità e prevenendo la stasi venosa.
Nella crema Dulac, la diosmina lavora in sinergia con ippocastano, vite rossa e centella asiatica, altri preziosi ingredienti naturali che promuovono il microcircolo e la circolazione ematica.
Un ruolo decisivo è svolto dall’effetto freddo della lozione, che svolge un’azione vasocostrittrice regalandoti all’istante una sensazione di leggerezza alle gambe, alle caviglie e ai piedi.
Leggi anche: le migliori creme per vene varicose
2 – Somatoline Drenante Gambe
Somatoline Drenante Gambe è il gel ideale se soffri di ritenzione idrica. La formulazione si basa sulla crioterapia cosmetica, un trattamento che sfrutta il freddo per migliorare il microcircolo delle gambe e delle caviglie, e stimolare il drenaggio dei liquidi in eccesso.
Per potenziare la formula sono stati inclusi ingredienti come il rusco e l’escina, che favoriscono una corretta circolazione sanguigna e linfatica.
Molte recensioni sottolineano la velocità con cui la crema gambe di Somatoline agisce in modo radicale contro l’edema: dopo circa 2 settimane di utilizzo le persone che l’hanno utilizzata hanno visto le proprie gambe sgonfie e più snelle.
Leggi anche: i 7 migliori drenanti per sgonfiarsi e dimagrire
3 – Sinergie Naturali Athletic Beauty – crema gambe defaticante per sportivi
Dopo un intenso allenamento, le gambe si possono gonfiare a causa dell’acido lattico che si accumula nei muscoli, ma anche dei liquidi in eccesso che il corpo trattiene per riparare i microtraumi dei tessuti muscolari.
In casi come questi, può essere utile applicare una crema defaticante come Athletic Beauty di Sinergie Naturali. Si tratta di una lozione rinfrescante all’arnica che aiuta a sciogliere le tensioni muscolari, attenuare il gonfiore, riparare i piccoli danni ai tessuti e favorire il recupero.
Una crema perfetta da massaggiare sulle gambe dopo una corsa, una pedalata o una sessione intensa in palestra, per prevenire o ridurre la pesantezza agli arti inferiori.
4 – NaturAvignon Argel 7 – crema gambe defaticante per anziani
Il marchio francese NaturAvignon ha creato una crema davvero efficace contro il gonfiore alle gambe e alle caviglie degli anziani, che spesso è dovuto a problematiche articolari oltre che circolatorie.
L’effetto freddo immediato allevia la sensazione di pesantezza, mentre un mix di ingredienti naturali aiuta ad alleviare i dolori articolari, migliorare la mobilità e ridurre il gonfiore. Tra questi spiccano argilla verde, artiglio del diavolo ed equiseto, oltre a oli essenziali di menta piperita, timo, cajeput e rosmarino.
La texture in fresco gel permette al trattamento di scorrere facilmente sulle gambe e di assorbirsi velocemente. Può essere applicata 2 o 3 volte al giorno massaggiando gli arti doloranti per almeno 10 minuti.
5 – Guam Inthenso Mamma Crema Drenante Gambe e Caviglie
Una crema specifica formulata da Guam per sgonfiare gambe e caviglie delle donne in gravidanza e durante l’allattamento.
Contiene esclusivamente ingredienti di origine naturale come alghe Guam, Phytocollagene, caffeina, diosmina, escina e mentolo, che stimolano il microcircolo e favoriscono il drenaggio dei liquidi, riducendo l’affaticamento e la pesantezza alle gambe.
Indicata anche in caso di pelli sensibili, questa crema può essere applicata fino a 2 volte al giorno massaggiandola dal basso verso l’alto. Per potenziare l’effetto ghiaccio, è possibile tenere il prodotto in frigo.
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