Come applicare i fanghi anticellulite a casa
I fanghi anticellulite sono uno dei prodotti più efficaci per ridurre la buccia d’arancia e la ritenzione idrica. Ma come si utilizzano a casa? Ecco una guida utile.
C’è un trattamento casalingo ispirato alle procedure estetiche dei centri benessere: parliamo dei fanghi cosmetici, prodotti a base di alghe, argille e oligoelementi marini che possiamo acquistare in farmacia e applicare sulle aree interessate dalla cellulite. Agiscono a livello locale, stimolando il drenaggio dei liquidi in eccesso e la lipolisi, che è la scomposizione dei grassi accumulati nelle cellule adipose.
Visto che ci siamo già occupati di come scegliere i migliori fanghi anticellulite, oggi vedremo come applicarli correttamente.
Fanghi anticellulite: ogni quanto vanno utilizzati?
Il trattamento con i fanghi inizia con una fase d’urto di 3 settimane, durante la quale dovrai applicare il prodotto 3 volte a settimana. Successivamente passerai alla fase di mantenimento, in cui sarà sufficiente fare un solo trattamento a settimana.
Il momento migliore per utilizzare i fanghi è dopo la doccia, quando i pori della pelle sono aperti e pronti ad assorbire i principi attivi drenanti.
Non c’è un limite di tempo: puoi applicare i fanghi contro la cellulite a tempo indeterminato, se non ti arreca fastidi. Gli esperti consigliano di proseguire il trattamento per almeno 2 o 3 mesi per ottenere risultati evidenti.
Il procedimento giusto per applicare i fanghi anticellulite a casa
1 – Apri i pori della pelle
Il primo passo è quello di aprire i pori della pelle, in modo che gli attivi contenuti nel fango drenante possano penetrare più facilmente. Come? Semplice, facendo una doccia calda di almeno 5 minuti.
Per preparare ancora meglio la pelle al trattamento, esfolia la cute con uno scrub delicato: questo procedimento ti aiuterà a rimuovere le cellule morte in superficie che potrebbero ridurre l’assorbimento dei principi attivi.
2- Applica il fango anticellulite
I fanghi anticellulite vanno applicati sulle zone interessate dalla buccia d’arancia e dalla ritenzione idrica, come cosce, glutei, pancia e braccia.
Ti consiglio di prelevare e distribuire il prodotto con un pennello a setole morbide o con una spatolina. Se non hai a disposizione questi strumenti, puoi utilizzare le mani, ma ti suggerisco caldamente di indossare dei guanti (vanno bene quelli in lattice che metti per fare le pulizie): questo perché i fanghi, la maggior parte delle volte, risultano molto densi e pigmentati, e tendono a infilarsi sotto le unghie (te lo dico per esperienza, sigh!).
Molti consigliano di massaggiare il fango: ecco, questo è possibile solo con alcuni prodotti, mentre altri, decisamente densi e argillosi, sono difficili da manipolare.
Basati sulla consistenza del fango e sulle istruzioni del produttore. Se è possibile eseguire il massaggio, tanto meglio: ti aiuterà a stimolare il microcircolo. Il movimento deve essere lento e delicato, circolare e dal basso verso l’alto, per favorire il ritorno venoso.
3 – Avvolgi la zona con la pellicola trasparente
A differenza delle creme anticellulite, che sono molto semplici da applicare in quanto ti basterà massaggiarle e farle assorbire, i fanghi corpo vanno lasciati in posa e poi risciacquati.
Gli esperti e quasi tutte le case produttrici di fanghi cosmetici consigliano di applicare una pellicola trasparente sulla zona trattata. Oltre a evitarti di sporcare in giro, questo escamotage creerà una sorta di effetto sauna che favorirà la penetrazione di tutti gli attivi.
Taglia un foglio di pellicola da cucina abbastanza grande da avvolgere tutta la zona trattata e fallo aderire alla pelle. Se si tratta delle cosce è più semplice, ma se hai applicato il fango anticellulite sui glutei, dovrai fasciare tutta la zona del pube, in questo modo:
Non stringere troppo: devi permettere al sangue di circolare bene durante il tempo di posa!
4 – Lascia il fango in posa
Lascia agire il fango per il tempo indicato sulla confezione (in genere i brand cosmetici consigliano tra i 20 e i 40 minuti di posa). Nel frattempo puoi rilassarti, leggere un libro o passeggiare per casa.
Durante il tempo di posa, avvertirai una sensazione di calore e di pizzicore: è perfettamente normale ed è dovuta agli attivi termici contenuti nei fanghi anticellulite, i quali hanno il compito di sciogliere il grasso localizzato.
Tuttavia, se la sensazione di calore diventa troppo intensa e insopportabile, risciacqua immediatamente la zona trattata: potresti avere una reazione allergica, oppure la tua pelle potrebbe essere troppo sensibile per il prodotto utilizzato.
5 – Risciacqua bene e stendi la crema idratante
Mettiti sotto la doccia e risciacqua bene la zona trattata con acqua tiepida. Potrebbe volerci un po’ di tempo: per velocizzare, aiutati con una spugna. Poiché i fanghi tendono a seccare leggermente la pelle, applica una crema o un olio idratante dopo il trattamento.
Guarda il video per scoprire come applicare i Fanghi d’Alga Guam
Il procedimento è simile a quello degli altri brand e dei fanghi fatti in casa:
Come fare i fanghi sotto la doccia?
In commercio esistono anche fanghi anticellulite da applicare sotto la doccia. Si tratta di prodotti che richiedono tempi di posa più brevi, in genere 2 o 3 minuti.
Stenderli è molto semplice:
- inizia risciacquando il corpo con acqua calda per alcuni minuti, in modo da favorire l’apertura dei pori
- spegni l’acqua
- con movimenti circolari e procedendo dal basso verso l’alto, massaggia il fango doccia sulle zone colpite dalla cellulite
- attendi 3 minuti e risciacqua bene
- prosegui lavando bene tutta l’area trattata con un bagnoschiuma neutro
Essendo molto più facili e veloci da utilizzare, i fangodoccia sono perfetti per chi ha poco tempo da dedicare ai trattamenti cosmetici. Il lato negativo è che, dovendo svolgere un’azione intensa in pochi minuti, spesso provocano una sensazione di calore e pizzicore più forte dei fanghi tradizionali. Per questo motivo, te li sconsiglio se hai la pelle sensibile o soffri di capillari fragili.
Dopo quanto si vedono i risultati?
I fanghi agiscono immediatamente, fin dalla prima applicazione, migliorando la texture della pelle e attenuando il gonfiore. I risultati sono graduali: per osservare i massimi effetti contro la cellulite, devono essere applicati regolarmente per 2 o 3 mesi.
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