Ginseng rosso in menopausa: benefici e come assumerlo
La medicina tradizionale cinese e quella coreana considerano il ginseng come una pianta in grado di migliorare la resistenza fisica e sostenere l’equilibrio generale dell’organismo….
MENOPAUSA
Affronta e vinci le sfide della menopausa con i nostri consigli! In questa sezione troverai informazioni preziose su rimedi naturali, prodotti, integratori e strategie per alleviare i sintomi della menopausa e vivere con spensieratezza questa fase della tua vita.
Pelle in menopausa: i fitoestrogeni aiutano a ringiovanirla
Cosmetici e integratori a base di fitoestrogeni possono aiutare a ridurre le rughe e ricompattare la pelle delle donne in menopausa. Ecco cosa ci dice…
Creme viso menopausa: ecco le migliori per una pelle più giovane dopo i 50 anni
Secchezza, perdita di tono e opacità sono solo alcune delle problematiche della pelle che possono presentarsi durante la menopausa. Ecco perché, dopo i 50 anni,…
Come rassodare il seno in menopausa: 8 strategie che funzionano
Tra le trasformazioni a cui il nostro corpo va incontro durante la menopausa c’è quella del seno, che appare più molle, come svuotato. Colpa soprattutto…
Miglior magnesio per la menopausa: 4 prodotti TOP
Tra gli integratori più utili durante la menopausa c’è senz’altro il magnesio, un minerale essenziale per il buon funzionamento del sistema nervoso, del metabolismo energetico,…
Sbalzi d’umore in menopausa: 6 rimedi naturali per ritrovare l’equilibrio emotivo
Gli sbalzi d’umore sono uno dei sintomi più comuni della menopausa. Un momento sei calma e serena, e quello dopo ti arrabbi o scoppi a…
Menopausa e dolori alle gambe. Come eliminarli?
Non bastano le vampate di calore e gli sbalzi d’umore improvvisi, con l’arrivo della menopausa ci si mettono anche i dolori articolari a complicarci la…
Il luppolo, l’alleato contro i sintomi della menopausa
Conosciuto soprattutto per essere un ingrediente fondamentale della birra, il luppolo è anche un rimedio fitoterapico utile per alleviare alcuni disturbi, tra cui quelli che…
Fitoestrogeni in menopausa: cosa c’è da sapere
Racchiusi in alcune piante, tra cui la soia e il trifoglio rosso, i fitoestrogeni sono sostanze naturali che imitano l’azione degli estrogeni, gli ormoni femminili…
Pelle del viso in menopausa: ecco come ringiovanirla
I nostri consigli per ottenere una pelle più giovane in menopausa in modo naturale, senza ricorrere al chirurgo o all’estetista Rughe, perdita di tono e…
