I 5 migliori termofori per alleviare dolori e tensioni
Offrono un rapido sollievo dai dolori cervicali e lombari, riducono lo stress e riscaldano: ecco i migliori termofori elettrici e non solo.
I nostri antenati utilizzavano la boule dell’acqua calda o un asciugamano precedentemente riscaldato per sciogliere le tensioni muscolari e alleviare i dolori. Oggi, per fortuna, abbiamo a disposizione i termofori, speciali dispositivi che trasferiscono al corpo un calore benefico.
Anche se non mancano modelli manuali, sono i termofori elettrici i più richiesti e apprezzati sul mercato perché molto comodi, facili da utilizzare ed estremamente efficaci. Inoltre, consumano davvero poco: incidono sulla bolletta solo per pochi euro al mese!
Oltre ai termofori cervicali, che alleviano le tensioni del collo e delle spalle, ci sono i termofori lombari, progettati per riscaldare la parte bassa della schiena, e modelli versatili che possono essere usati su tutto il corpo.
I migliori termofori in breve:
- per collo e spalle: Imetec Intellisense Cervical
- per la zona lombare: Comfytemp
- il miglior termoforo a sabbia: Imetec Intellisense Feel
- per tutto il corpo: Beurer
- che si scalda in microonde: cuscino termico Zollner
Cos’è un termoforo e a cosa serve
Il termoforo è un dispositivo elettrico che sfrutta le proprietà terapeutiche del calore per migliorare il benessere fisico e mentale. È utilizzato, soprattutto, per ridurre i dolori articolari e muscolari, ma svolge anche una piacevolissima azione rilassante che allontana lo stress e le tensioni.
Il funzionamento del termoforo è molto semplice: per riscaldare la resistenza al suo interno basta attaccare l’apparecchio alla corrente (o semplicemente accenderlo, se il dispositivo funziona a batteria).
Alcuni modelli sono dotati di un’imbottitura in sabbia che permette di trattenere bene il calore ed esercita una pressione piacevole sul corpo.
Il calore, che in questi apparecchi non è mai eccessivo, si trasferisce nella parte che rimane a contatto con il corpo. Questa è generalmente rivestita con materiali morbidi e confortevoli, come microfibra e tessuto felpato.
I benefici sono molteplici, dal rilassamento dei muscoli della schiena e del collo, al miglioramento della circolazione sanguigna fino a una minore percezione del dolore. Grazie ai cuscini riscaldati, è anche possibile allontanare l’ansia e favorire il sonno, oppure riscaldare i muscoli prima dell’allenamento.
La maggior parte dei termofori in commercio ti permette di scegliere tra diversi livelli di calore ed è dotata di una funzione di autospegnimento che rende il dispositivo sicuro.
I migliori termofori
Termoforo Imetec Intellisense Cervical
Il termoforo cervicale di Imetec offre un riscaldamento terapeutico delle spalle e del collo per eliminare la tensione muscolare e ridurre il dolore.
Si riscalda in appena 5 minuti e ti permette di scegliere tra 5 livelli di temperatura. Per ben 50 volte al secondo, il sistema monitora il grado di calore e blocca il dispositivo in caso di anomalie, per garantirti un uso sicuro e prevenire il surriscaldamento.
Non dovrai preoccuparti della taglia, perché è stato disegnato da uno stilista per offrire un’ottima vestibilità a tutti i tipi di corporatura, anche grazie alla chiusura regolabile con velcro.
È elettrico? Sì
Spegnimento automatico: dopo 3 ore
È lavabile? Sì, in lavatrice a 30 gradi, e può perfino essere messo in asciugatrice a temperatura moderata.
Perché sceglierlo: è a basso consumo, visto che, una volta raggiunta la temperatura impostata, utilizza soltanto l’energia necessaria a mantenerla costante. Questo ti permetterà di utilizzarlo per 3 ore spendendo soltanto pochissimi centesimi. Inoltre, è realizzato in caldo micro-peluche all’esterno e morbida felpa all’interno, due materiali morbidissimi e confortevoli.
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Comfytemp termoforo lombare
Pratico e estremamente funzionale, quello di Comfytemp è il miglior termoforo lombare in circolazione. È senza fili, così che tu possa muoverti liberamente mentre lo usi.
Non dovrai nemmeno preoccuparti di acquistare la batteria da 5000 mAh necessaria a farlo funzionare, visto che è inclusa nella confezione.
Questa fascia lombare ha 3 livelli di calore e impiega pochi secondi a riscaldarsi. Le cinghie elastiche permettono di regolare facilmente la chiusura in base alla circonferenza della vita.
È utile non soltanto per alleviare il mal di schiena, ma anche contro i dolori mestruali e i crampi addominali: ti basterà collocare il cuscinetto riscaldato sulla pancia, invece che sulla schiena, e accenderlo.
È elettrico? No, è a batteria
Spegnimento automatico: sì, dopo 30 minuti
È lavabile? No
Perché sceglierlo: il termoforo lombare di Comfytemp non offre solo la terapia del calore, ma ha anche una funzione massaggiante ideale per decontrarre la parte inferiore della schiena e rilassarsi. E il fatto che sia wireless lo rende comodissimo da usare!
Imetec termoforo a sabbia
Imetec Intellisense Feel è un termoforo a sabbia elettrico ideale da appoggiare su tutto il corpo per un sollievo immediato dalle tensioni muscolari e per riscaldarsi nelle fredde giornate invernali.
Puoi sdraiarti prona e appoggiarlo sulla schiena, oppure farlo aderire allo schienale della sedia mentre lavori, o ancora metterlo sulle gambe o sulla pancia mentre leggi un libro sul divano. Ti basterà accenderlo e scegliere il livello di calore che preferisci tra i 5 disponibili.
È elettrico? Sì
Spegnimento automatico: dopo 90 minuti
È lavabile? Sì, in lavatrice con un programma delicato
Perché sceglierlo: grazie alla tecnologia a sabbia, offre una pressione costante e piacevole sul corpo, che unita al calore regala momenti di intenso relax.
Beurer cuscino termico multiuso
Beurer HK 145 Cosy Weight è un termoforo elettrico che puoi utilizzare sia sulla zona cervicale, che in quella lombare e addominale per trovare sollievo dai dolori e allontanare lo stress.
Il cuscino termico Beurer ti offre la possibilità di impostare 6 diversi livelli di temperatura, per trovare di volta in volta il tuo comfort ideale. È imbottito con perle di vetro che trattengono in modo efficiente il calore e rendono la struttura morbida e flessibile.
È elettrico? Sì
Spegnimento automatico: sì, dopo 90 minuti
È lavabile? Sì, in lavatrice a 30 gradi
Perché sceglierlo: si scalda rapidamente ed è realizzato in soffice micropile traspirante. La sua adattabilità a diverse zone del corpo lo rende uno strumento versatile, utile da avere sempre a portata di mano per alleviare i dolori da artrosi o di altra natura.
Termoforo per microonde Zollner
Si tratta di un termoforo da riscaldare in microonde e funziona senza l’ausilio dell’elettricità o delle batterie.
Ti basterà metterlo per 2 minuti in microonde, oppure nel forno per 15 minuti a 100°. Una vola pronto, potrai appoggiarlo sulla parte del corpo dolorante, come collo, spalle, schiena e pancia. L’imbottitura in granelli di grano trattiene il calore a lungo.
È elettrico? No
Spegnimento automatico: no, perché non funziona a elettricità, ma accumula calore assorbendo le microonde del forno.
È lavabile? Sì, in lavatrice fino a 60 gradi. Può essere asciugato in asciugatrice.
Perché sceglierlo? È uno tool semplice, economico e senza rischi. Inoltre, può essere usato anche come impacco freddo: basta tenerlo alcune ore nel congelatore.
Come si lava il termoforo?
I termofori più moderni consentono di staccare il cavo di alimentazione per poter lavare il dispositivo. Leggi bene le indicazioni del produttore: alcuni modelli possono essere messi in lavatrice, altri richiedono il lavaggio a mano o non possono essere lavati.
Se è possibile inserire il termoforo in lavatrice, imposta un programma delicato (intorno ai 30 gradi) e una centrifuga leggera per non danneggiare il prodotto. Inserisci un detergente classico (va bene quello con cui lavi i vestiti), evitando l’uso di candeggina e detersivi troppo aggressivi.
Mi raccomando, non utilizzare il termoforo se è ancora bagnato o umido, ma attendi che sia completamente asciutto!
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