Olio anticellulite: i migliori per gambe lisce e sgonfie

Da preferire alle creme quando si prevedono lunghi massaggi, gli oli anticellulite drenano i liquidi e tonificano. Vediamo come sceglierli, quali sono i migliori e come usarli.

Anche se ricche di principi attivi, le creme anticellulite possono essere difficili da massaggiare a lungo su gambe e glutei. Il motivo è che si assorbono molto in fretta, rendendo i movimenti delle mani meno scorrevoli via via che si prosegue con il massaggio. Molto diverso il caso degli oli anticellulite: grazie alla loro texture lipidica e scivolosa, e all’assorbimento più lento, questi prodotti consentono di eseguire lunghi massaggi linfodrenanti utilissimi per stimolare la microcircolazione e drenare i liquidi in eccesso.

Ma i migliori oli anticellulite non sono soltanto “alleati” del massaggio: contengono anche sostanze attive – flavonoidi, saponine, triterpeni e vitamine – che lavorano direttamente sulla pelle, sui capillari e sui liquidi stagnanti, favorendo un’attenuazione visibile della cellulite e della ritenzione idrica. Un buon motivo per tenerne sempre uno nell’armadietto del bagno e utilizzarlo, se non tutto l’anno, almeno a partire da 1 o 2 mesi prima dell’estate così da arrivare alla prova costume e “shorts” con gambe lisce e toniche.

Olio anticellulite: come sceglierlo

Al di là delle promesse dei brand cosmetici, per capire se un olio drenante e anticellulite può davvero darci dei risultati dobbiamo leggere l’INCI, ossia l’etichetta che riporta, in ordine decrescente, gli ingredienti del prodotto, assicurandoci che gli oli naturali siano ai primi posti e che siano presenti sostanze attive lipolitiche e drenanti.

Ecco nel dettaglio cosa dovresti valutare quando scegli un olio per la cellulite:

Purezza dell’olio vettore

Alcuni oli cosmetici sono semplicemente da scartare perché carichi di paraffine, sostanze derivate dal petrolio che rendono la texture scorrevole, ma che non nutrono la pelle e, anzi, possono ostacolare la penetrazione degli attivi.

Un buon olio anticellulite, invece, deve contenere circa l’80-90% di olio vettore puro e il restante 10-20% di estratti oleosi o oli essenziali. Mentre l’olio vettore serve soprattutto a lubrificare la pelle per il massaggio e a trasportare gli attivi in profondità, gli estratti e gli oli essenziali sono gli ingredienti che lavorano in modo mirato contro la cellulite.

Ottimi oli vettore per il massaggio anticellulite sono l’olio di mandorle dolci (elasticizzante), di jojoba (ricco di vitamina E, che stimola il collagene) e di avocado (ideale per pelli secche e mature): controlla che siano presenti ai primi posti dell’INCI. Gli estratti, invece, vanno scelti in base alla propria tipologia di cellulite. Vediamo in che modo.

Principi attivi in base al tipo di cellulite

Per la cellulite edematosa – che è quella accompagnata da ritenzione idrica e gonfiore alle gambe – sono ideali l’oleolito di betulla, ippocastano, edera, e l’olio essenziale di ginepro, che hanno proprietà drenanti.

I prodotti da preferire quando la cellulite è adiposa (caratterizzata da accumuli di grasso localizzati) sono gli oli con limonene (come quelli essenziali di agrumi), caffeina e capsaicina. Questi attivi, infatti, stimolano gli adipociti a “liberare” il grasso.

In caso di cellulite fibrosa (contraddistinta da pelle a materasso e dolore), possono aiutare gli oli di centella asiatica e di edera, che contengono triterpeni e saponine che riparano le fibre di collagene irrigidite, donando maggiore elasticità ai tessuti.

Oli essenziali

Formule arricchite con oli essenziali sono spesso più performanti. Il motivo è che queste sostanze, utilizzate dalle piante per difendersi dai parassiti e per comunicare tra loro, hanno molecole piccolissime che riescono a superare lo strato superficiale della pelle per agire sui capillari e sul tessuto in cui ristagnano i liquidi.

Per contrastare la cellulite e le gambe gonfie sono da preferire gli oli essenziali di:

• betulla: grazie all’altissimo contenuto di saliciato di metile, ha un potente effetto drenante e anti-infiammatorio. Le sue molecole stimolano i vasi linfatici, favorendo l’espulsione di liquidi e tossine.
• pompelmo: estratto dalla buccia del frutto, scioglie gli accumuli adiposi e rassoda i tessuti rilassati.
• rosmarino: ricco di composti attivi come cineolo e canfora, riattiva la microcircolazione e favorisce l’ossigenazione dei tessuti.
• ginepro: è un detossinante profondo che aiuta a eliminare gli acidi urici le scorie metaboliche dai tessuti
• cipresso: contiene tannini e molecole vasocostrittrici che migliorano il tono e la resistenza di vene e capillari, prevenendo la fuoriuscita di liquidi che è alla base della cellulite edematosa.

I migliori oli anticellulite e drenanti

Somatoline Skin Expert – Olio Secco Rimodellante

Un olio rimodellante e drenante che aiuta a ridefinire il corpo contrastando la ritenzione idrica e la pelle a buccia d’arancia. La base, realizzata con olio di mandorle, jojoba e argan, nutre la pelle e migliora l’elasticità, mentre un blend anticellulite composto da acido ximeninico – un acido grasso di origine naturale – pepe rosa e zenzero stimola la microcircolazione, drena i liquidi in eccesso e riduce gli accumuli di grasso.

Elemento distintivo della formula è l’effetto caldo, che aumenta il flusso sanguigno nella zona trattata potenziando la penetrazione degli attivi e l’ossigenazione dei tessuti. E’ visibile immediatamente sulla pelle attraverso un lieve arrossamento e una sensazione di leggero pizzicore.

Trattandosi di un olio secco, si assorbe velocemente, non unge troppo e non appiccica, ma lascia sulla pelle un minimo di scorrevolezza utile per massaggiare.

Weleda – Olio Cellulite Betulla

E’ uno degli oli anticellulite più amati, come dimostrano le centinaia di recensioni positive su Amazon. Agisce su più fronti, prendendosi cura in modo completo di gambe e glutei: da un lato, combatte la ritenzione idrica grazie all’estratto di foglie di betulla, che favorisce l’espulsione dei liquidi in eccesso; dall’altro, allevia i problemi di circolazione con l’olio essenziale di rosmarino biologico, che stimola il microcircolo e tonifica, e il rusco, che rinforza le pareti di vene e capillari.

Ideale per chi cerca un olio drenante naturale, visto che la formula è tutta basata su composti vegetali. Inoltre può essere usato tranquillamente durante la gravidanza e l’allattamento, come indicato anche dal produttore, in quanto non contiene attivi riscaldanti (tipo nicotinati) o vasodilatatori forti.

Piacevolissima, a nostro parere, la profumazione con note di agrumi e geranio.

QKNatur – Olio anticellulite Rassodante e Riducente

Prodotto dal brand QKNatur, specializzato in cosmetica naturale, quest’olio anticellulite biologico contiene una potente miscela di ingredienti drenanti, snellenti e rassodanti: dal guaranà, ricco di caffeina naturale che stimola la degradazione dei grassi e migliora la circolazione, all’estratto di edera, un drenante naturale che agisce su gonfiore e pelle a buccia d’arancia, fino agli oli essenziali agrumati (arancio amaro, pompelmo, arancio dolce e limone) che tonificano e intensificano il drenaggio.

Ha una texture densa e scivolosa, perfetta per eseguire lunghi massaggi linfatici.

Elifexir – Anticellulite Intensivo Minucell

Premiato da Vogue Espaňa come miglior prodotto di bellezza nazionale del 2024, quest’olio contrasta anche la cellulite più ostinata e visibile grazie a un potente blend di ingredienti lipolitici e drenanti.

La formula include oli essenziali molto attivi contro la ritenzione idrica e l’accumulo di tossine, come l’olio essenziale di cipresso biologico, ma anche oli ad azione rassodante, tra cui l’olio di Niaouli, e oli idratanti e nutrienti, come quelli di nocciola e di oliva.

La formula è potenziata da forskolina, estratto di resina di Guggul e tè verde, attivi che lavorano in profondità per snellire e rimodellare gambe e glutei.

BGreen – Olio da Massaggio Trattamento Cellulite

BGreen, un marchio che realizza dermocosmetici per centri estetici e massaggiatori, propone un olio anticellulite professionale che può essere acquistato anche su Amazon e utilizzato a casa per massaggi fai da te.

Infusi in una base di olio di mandorle dolci e semi di girasole, gli estratti attivi di centella asiatica, fucus e tè verde rinforzano i vasi sanguigni, drenano i liquidi e tonificano la pelle, mentre gli oli essenziali di eucalipto, menta e mentolo creano un effetto freddo per stimolare la circolazione superficiale, sgonfiare e donare una sensazione di leggerezza alle gambe. La rosa canina, ricca di vitamina C, attiva la produzione di collagene e aiuta la pelle a rigenerarsi.

L’olio non si asciuga subito, così da consentire lunghissimi massaggi senza bisogno di usare molto prodotto.

Come si usa l’olio anticellulite

Il momento migliore per applicare l’olio anticellulite è dopo la doccia, quando la pelle è ancora calda e leggermente umida. Unendosi con l’acqua, infatti, l’olio creerà un’emulsione più facile da massaggiare e da far assorbire; questa tecnica è anche ottima per trattenere l’idratazione più a lungo.

Ma come si fa un massaggio efficace con l’olio drenante?

Semplice: basta eseguire movimenti precisi verso l’alto, nel senso della circolazione venosa e linfatica. Quindi si parte dalle caviglie e si risale fino alle ginocchia, e da qui fino alle cosce.

I movimenti devono essere lunghi e lineari, come se tirassi la pelle verso l’alto.

La seconda fase del massaggio anticellulite consiste nell’impastamento, una tecnica utilizzata anche dai massaggiatori professionisti per lavorare sugli accumuli di grasso. Per eseguirla, ti basterà pizzicare la pelle tra il pollice e le altre dita, sollevandola e “strizzandola” leggermente con un movimento roteatorio della mano. Sulle zone più critiche, utilizza le nocche per fare piccoli massaggi circolari. Questi movimenti aiutano a rompere i setti fibrosi della cellulite e a sciogliere il grasso accumulato nei tessuti sottocutanei.

Se applichi l’olio anche sulla pancia, la tecnica cambia: esegui movimenti circolari in senso orario intorno all’ombelico. In questo modo seguirai il senso del transito intestinale, sgonfiando l’addome.

Il trucco dell’esfoliazione

Esfoliare la pelle 1 o 2 volte a settimana aiuta a eliminare le cellule morte accumulate sulla superficie, facilitando la penetrazione dell’olio. Puoi utilizzare uno scrub corpo delicato o una spazzola anticellulite, ma non esagerare con la frequenza: se fatta troppo spesso, l’esfoliazione può impoverire il film protettivo della pelle.

Quanto tempo deve durare il massaggio anticellulite?

Occorre perderci un po’ di tempo, almeno 10 minuti (circa 5 minuti per gamba), ed eseguirlo ogni giorno con costanza religiosa. Se sei sempre di fretta e hai poco tempo, ricorda che è meglio un breve massaggio quotidiano di 5 minuti, piuttosto che un massaggio di 40 minuti effettuato soltanto una volta a settimana.

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