Olio di iperico: a cosa serve, benefici e come usarlo
Meno famoso di altri oli per il viso, come quelli di rosa mosqueta e di jojoba, l’olio di iperico è un ottimo rimedio per migliorare la texture della pelle perché stimola la rigenerazione cellulare e allevia le piccole infiammazioni. La sua forza risiede nella ricchezza di molecole antiossidanti e rigeneranti, in particolare ipericina e iperforina, che vanno a stimolare il turnover cellulare e la riparazione dei tessuti cutanei. Un motivo più che valido per utilizzarlo sul viso, soprattutto se la pelle è matura, secca e sensibile.
Cos’è l’olio di iperico e a cosa serve?
L’olio di iperico, chiamato anche oleolito di Hypericum perforatum o olio di San Giovanni, non esiste già pronto in natura, ma si ottiene facendo macerare i fiori dell’iperico in un olio vegetale, come quello di mandorle, oliva o girasole, per alcune settimane. Il risultato è un olio di colore rosso intenso, ricco di antiossidanti, antinfiammatori naturali e bioattivi che stimolano il turnover della pelle.
Diversamente dall’estratto di iperico, che può essere assunto oralmente come rimedio fitoterapico, l’olio di iperico viene utilizzato esclusivamente come cosmetico. Può essere applicato puro sulla pelle o miscelato alle creme per potenziarne l’azione anti-age. Grazie all’alta concentrazione di bioattivi, infatti, l’olio di iperico aiuta a ridurre le rughe, migliora l’elasticità e la grana della pelle, attenua i rossori e le piccole cicatrici.
Proprietà e benefici dell’olio di iperico per la pelle
Cosa può offrire l’olio di iperico alla pelle? Quali risultati si possono ottenere applicandolo regolarmente? La risposta dipende dal tipo di pelle.
Proprietà per la pelle matura
La pelle invecchiata, che si rinnova più lentamente rispetto a quella giovane, è il target perfetto per l’olio di iperico. Il motivo è l’elevata concentrazione di iperforina e flavonoidi che spingono le cellule “anziane” a rigenerarsi, favorendo la produzione di cellule nuove e fresche. Anche l’ipericina e gli altri antiossidanti sono importanti perché neutralizzano i radicali liberi che accelerano l’invecchiamento. Il risultato è una pelle più compatta, uniforme, luminosa, con linee sottili meno visibili.
Benefici per la pelle secca
L’olio di iperico ha anche proprietà idratanti e nutrienti che lo rendono un rimedio efficace per la pelle secca. Apporta, infatti, acidi grassi e vitamina E che aiutano l’epidermide a trattenere meglio l’umidità e la proteggono dai fattori climatici. Ciò che si ottiene applicandolo è una maggiore sensazione di morbidezza e comfort.
Effetti sulla pelle grassa
La pelle grassa non è il tipo di pelle ideale su cui applicare l’olio di iperico. Questo perché, sebbene le sue proprietà anti-infiammatorie e cicatrizzanti possano migliorare l’aspetto di brufoletti e macchie post-acne, c’è il rischio di occludere i pori, favorendo la formazione di nuove imperfezioni. A incidere è principalmente l’olio utilizzato per la sua preparazione (quello dove sono stati fatti macerare i fiori di iperico): se è un olio pesante e comedogeno, meglio non applicarlo sulla pelle grassa, mentre se si tratta di un olio leggero come quello di jojoba, allora via libera al suo utilizzo. Per scoprirlo, ti basterà leggere l’etichetta sulla boccetta dell’olio.
Benefici per la pelle sensibile
L’olio di iperico è particolarmente indicato per la pelle sensibile perché ricco di molecole antinfiammatorie e calmanti che riducono i rossori e le irritazioni. Essendo rigenerante, favorisce la riparazione della barriera cutanea e la scomparsa delle piccole screpolature. Inoltre, è ricco di acidi grassi ad azione emolliente, che offrono nutrimento e protezione.
Olio di iperico sul viso: come si usa
Come tutti i trattamenti topici per il viso, l’olio di iperico si applica sulla pelle perfettamente pulita per massimizzare l’assorbimento dei principi attivi.
Applicazione dell’olio di iperico puro sul viso
- Detergi bene il viso
- Preleva 2-3 gocce di olio e distribuiscile tra i palmi delle mani
- Massaggialo sul volto leggermente umido, effettuando movimenti circolari delicati dall’interno verso l’esterno, e dal basso verso l’alto
- Fa attenzione ad evitare il contatto con gli occhi
L’olio di iperico va applicato preferibilmente la sera perché contiene sostanze fotosensibilizzanti che possono aumentare la reattività della pelle al sole. Se lo utilizzi di giorno, stendi sul viso una crema con protezione solare: così eviterai che compaiano macchie e rossori.
L’olio di iperico può essere applicato anche sul contorno occhi per idratare e levigare le rughe presenti in quest’area del viso, purché si eviti il contatto diretto con la cornea.
Maschera antirughe fai da te
Un altro modo di usare l’olio di iperico è mescolarlo con altri ingredienti per creare una maschera antirughe home-made. Per un effetto rigenerante ed elasticizzante sulla pelle, unisci 3 cucchiai di olio di iperico e 1 cucchiaio di miele. Mentre mescoli, aggiungi acqua fino a ottenere un composto morbido e cremoso.
Questa maschera viso, ideale per pelli mature, secche e/o sensibili, va lasciata agire per 15 minuti e rimossa con acqua tiepida.
Combinazione con i cosmetici
Una o due gocce di olio di iperico puro possono essere aggiunte ai cosmetici per potenziarne l’azione antietà. Ad esempio, mescolare una goccia di olio di iperico a una dose di crema o di siero a base di acido ialuronico ti permetterà di aggiungere un prezioso carico di antiossidanti e un’azione di stimolo sul turnover all’effetto idratante e rimpolpante dell’acido ialuronico, creando un perfetto rimedio anti-aging.
Ci sono delle controindicazioni al suo uso?
L’olio di iperico non va mai usato prima o durante l’esposizione al sole. Se lo si utilizza di giorno, è importante applicare sopra uno strato abbondante di protezione solare. Questo perché contiene sostanze fotosensibilizzanti e, di conseguenza, tende ad amplificare l’effetto dei raggi solari provocando la comparsa di macchie scure. Prima di applicare l’olio di iperico sul viso, è sempre meglio fare un patch test su una piccola porzione nascosta di pelle per valutare possibili allergie o ipersensibilità al prodotto.
Come si prepara l’olio di iperico
Se si desidera preparare l’olio di iperico a casa la prima cosa da fare è raccogliere i fiori di iperico freschi. Il periodo migliore è tra giugno e agosto, quando le capsule dei fiori sono completamente aperte. In Italia, le piante di iperico sono abbastanza diffuse: puoi trovarle nei prati, nei campi incolti e in montagna, fino a 1.500 metri di altitudine. C’è chi dice che il momento migliore per cogliere i fiori di iperico sia la notte del 23 giugno, ossia la notte di San Giovanni (da qui il secondo nome dell’iperico: Erba di San Giovanni).
- Lascia asciugare i fiori appena colti al sole per far evaporare l’acqua
- Versa le cime dei fiori in un vasetto di vetro
- Riempi il vasetto fino all’orlo con un olio vegetale a tua scelta (di girasole, di oliva, di mandorle, ecc.)
- Chiudi il barattolo ma non completamente: avvitalo solo a metà
- Lascia macerare i fiori nell’olio per 3 o 4 settimane
- Filtra l’oleolito con un colino e conservalo in un luogo fresco all’interno di una bottiglia di vetro sigillata
Se non hai a disposizione fiori di iberico freschi o il procedimento ti sembra troppo complesso, puoi trovare olio di iperico puro già pronto in erboristeria, nei negozi di prodotti naturali e online.
Leggi anche:
