Pellicola sulla pancia di notte: funziona per dimagrire? Come usarla e cosa mettere
Hai mai pensato di dimagrire avvolgendo una pellicola sulla pancia durante la notte, mentre dormi? Non si tratta di una mera assurdità: questa tecnica, già utilizzata nei centri estetici, può essere messa in atto a casa per eliminare i cuscinetti sulla pancia e sui fianchi, oltre che per sgonfiare l’addome. Ma quanto è efficace davvero questo trattamento? Come si esegue?
Avvolgere la pellicola sulla pancia di notte aiuta a perdere peso?
Ebbene sì, avvolgere la pellicola sulla pancia di notte può aiutare a perdere peso. L’afflusso di sangue che viene stimolato grazie a questa tecnica, infatti, favorisce l’attività delle ghiandole sudoripare, eliminando le tossine e le scorie.
Non bisogna, però, aspettarsi risultati incredibili. Per ottenere una forma perfetta è molto meglio affidarsi ad una dieta ipocalorica e ad un esercizio fisico regolare. E’ anche importante non avvolgere la pellicola troppo stretta, per non ostacolare la circolazione, né utilizzare ingredienti che potrebbero irritare la pelle. Un ulteriore accorgimento è quello di non ripetere il trattamento ogni sera, ma di preferire l’applicazione di una crema snellente per la pancia, che elimina i cuscinetti di grasso lasciando respirare la pelle, come Somatoline Snellente 7 notti, di cui parleremo tra poco.
Cosa mettere sulla pancia per dimagrire
L’efficacia della pellicola per dimagrire su pancia e fianchi può essere potenziata con l’utilizzo di semplici ingredienti naturali.
Argilla
E’ il classico trattamento dimagrante per la pancia utilizzato nei centri estetici. L’argilla verde, in particolare, aiuta a sgonfiare la pancia e ad eliminare il grasso in eccesso.
Ingredienti
- Argilla verde, 300 g
- 1/2 bicchiere di acqua naturale
- Olio di ricino, 2 cucchiai
- Olio essenziale di anice o di finocchio, 3 gocce
Preparazione e uso
- Versa l’argilla in una ciotola insieme all’acqua
- Mescola fino ad ottenere una consistenza cremosa
- Unisci l’olio di ricino e l’olio essenziale di finocchio, e mescola per amalgamare
- Applica il composto sulla pancia, avvolgi con una pellicola e lascia agire per tutta la notte
Puoi acquistare l’argilla in farmacia, erboristeria o su Amazon! Noi ti consigliamo Argital Argilla Verde Fine, essiccata al sole, ideale per tonificare la pancia, ma anche per la bellezza di pelle e capelli.
Miele
Le amanti dei trattamenti casalinghi apprezzeranno la scelta del miele come ingrediente chiave di questa lozione dimagrante. Ricco di antiossidanti, aiuta ad incrementare la produzione di collagene e a rinnovare la pelle.
Ingredienti
- Miele, 1/2 tazza
- Tuorlo d’uovo, 1
- Olio essenziale di agrumi, 3 gocce
Preparazione e uso
- Scalda il miele a bagnomaria
- Aggiungi gli altri ingredienti e mescola fino ad incorporarli perfettamente
- Aiutandoti con un pennello, applica il rimedio su pancia e fianchi
- Copri con una pellicola trasparente
Cerchi un metodo per perdere peso di notte? Prova il nuovo integratore Sleep e Burn!
Caffè e sale
Tra gli ingredienti che è possibile mettere sulla pancia per dimagrire ci sono il caffè e il sale. Entrambi hanno proprietà drenanti e dimagranti, che disintossicano la pelle e la rendono più elastica. Consigliamo di stendere il preparato, avvolgere la pancia nella pellicola trasparente e tenere in posa per un’ora.
Ingredienti
- Caffè, 1 cucchiaio
- Sale, 1 cucchiaio
- Olio di cocco, 3 cucchiai
Preparazione e uso
- Mescola gli ingredienti in una ciotola
- Spalma il composto sull’addome e avvolgi in una pellicola da cucina
Crema specifica
La pellicola può essere utilizzata per potenziare gli effetti di una crema snellente per la pancia. In commercio ce ne sono diverse, ma non tutte sono efficaci. Tra i prodotti migliori c’è Somatoline 7 notti in crema, una lozione creata per ridurre la massa grassa, drenare i liquidi ed eliminare la cellulite.
Può essere applicata anche senza pellicola sulla pancia, sui glutei, sulle cosce e sugli altri punti da trattare. La sua efficacia è dovuta ad una sapiente combinazione di ingredienti naturali, come Argilla Bianca, Sale Marino, Alga Bruna e Burro di Karitè.
- Applica la crema prima di andare a dormire per almeno 7 notti
- Massaggia bene la lozione sulla zona da trattare, con movimenti dal basso verso l’alto
- Per un trattamento d’urto, continua l’applicazione per 4 settimane
- E’ consigliabile ripetere il trattamento 2/3 volte l’anno: ti aiuterà a mantenere la pancia magra e la silhouette ben delineata!
La trovi in farmacia e su Amazon!
Pellicola sulla pancia di notte: benefici e controindicazioni
L’applicazione della pellicola sulla pancia per dimagrire è un trattamento che apporta diversi benefici, ma non è privo di effetti collaterali. Per godere di tutte le virtù di questa pratica, è importante:
- non avvolgere la pellicola troppo stretta intorno alla pancia
- non utilizzare ingredienti irritanti per la pelle, o che possano scatenare allergie
- subito dopo il trattamento, risciacquare la pelle e applicare abbondantemente una crema idratante
- non prolungare il trattamento per troppo tempo
Se non sopporti di dormire con la pellicola sulla pancia, puoi applicarla durante la giornata per almeno 1 ora. Un trucco per potenziare l’efficacia del trattamento è utilizzare la pellicola mentre si fa attività fisica.
Alcuni esperti scoraggiano totalmente l’uso della pellicola per dimagrire durante la notte, specialmente se si hanno problemi circolatori.
Leggi anche: come dimagrire sulle cosce di notte!
Sono una scrittrice appassionata di benessere e di bellezza. Lavoro da 15 anni nel settore del wellness e della cosmesi. Durante la mia formazione e la mia attività professionale, ho potuto studiare le tecniche più efficaci per la cura della pelle e dei capelli, oltre a tante strategie per star bene con il nostro corpo. Da anni, scrivo articoli su bellezza, benessere e moda, comprese le recensioni dei prodotti che provo.
